長町南整骨院

　返事遅れてしまいスイマセンでした！！１ヶ月前に「田村陸上教室」につい　
て詳しい話を聞きたいと書き込みがありましてので、説明させて頂きます！！
　
　いま、ウォーキングやジョギングなどのスポーツが流行ってきています。

「歩く・走る」にはそれぞれ理想のフォームというのが存在してきます。

　しかし、理想のフォームというのは一人一人違ってくるのもです。その一

人一人にあったフォームを教えていくのがこの教室の目的です！！

　年齢制限・スポーツ経験・走るのがおそいといったことなどは全然関係ない

です。どなたでも参加して頂いてＯＫです！！

　場所は毎週日曜日に仙台市体育館の隣の富沢公園で指導しています。時間な

どは、前日に相談して頂いて都合の良い時間で指導をさせていただくというよ

うな形でやっています。時間はウォーキングは約４５分・ジョギングが約６０

分です。また、泉区の方でも泉中央駅降りてすぐの七北田公園で田村陸上教室

泉教室として活動しています。時間等は上記の教室と同じように時間帯相談に

なっています。

　沢山の方に「歩く・走る」の楽しみを伝えたいと思っています！！どなたで

も大丈夫ですので皆様のご参加をスタッフ一同お待ちしています！！！